人有了慈悲之心，就會(huì)變得寬容。 人一寬容，氣就不會(huì)郁滯;氣不郁滯，血就通暢，所以，心寬一寸，病退一丈。

寬恕是一味良藥，你在寬恕別人的同時(shí)，也就敝開(kāi)了自己的心靈，此時(shí)，憤怒、怨恨和恐懼就會(huì)悄悄溜走，你的內(nèi)心沒(méi)有了郁滯，氣血也就通暢了。

人有了慈悲之心，就會(huì)變得善良。 人一善良，心就寧?kù)o。寧?kù)o之心能讓我們的身體遠(yuǎn)離喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。

善心猶如春雨，默默地滋潤(rùn)身體，它能讓氣變得柔順，讓血變得通暢。

人有了慈悲之心，內(nèi)心就會(huì)充滿愛(ài)。 愛(ài)就像春風(fēng)，能吹散七情的烏云。

人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。 人生如寄，我們的生命是借來(lái)的，遲早要還回去。感恩是人的本性。

我們感謝天，感謝地，感謝父母，感謝食物，是他們給了我們生命，并使生命得以維持。

人一旦懂得感恩，心就會(huì)平和下來(lái)，因?yàn)楦卸髡咧廊酥徊贿^(guò)是自然的一部分，我們應(yīng)該謙卑地面對(duì)自然。

我們既要注意外在的風(fēng)、濕、寒、暑、燥、熱，更要警惕內(nèi)在的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。 心寬了、血通了、病退了。